circuit training カーブス独自のトレーニングは、30秒の筋力トレーニングと、30秒のインターバル。1回30分で終わる、サーキットトレーニングです。

training time カーブスのサーキットトレーニングは、すべての時間帯で、いつでも好きなときにできます。予約も必要ありません。たった30分の空き時間を上手に使って運動ができるのです。

place 運動はしたいけど自分にあった場所がない、と思っていた女性たちのためにカーブスはつくられたのです。女性だけですから気兼ねなくトレーニングができ、気の合う仲間も見つかります。